Sophrologie prénatale
Publié leLa sophrologie est un outil très efficace pour gérer un stress, se préparer à un examen, une compétition sportive mais aussi à l’accouchement. Pourquoi tant d’enthousiasme de la part des femmes enceintes pour cette méthode de préparation à la naissance ? Qu’est-ce que la sophrologie ? En 1960, le psychiatre colombien, Dr Alphoson Caycedo, […]