Reunion d’Allaitement

Venez partager votre expérience de l’allaitement (conseils, questions, vécu, trucs, astuces…) avec d’autres mamans ou futures mamans dans le salon d’allaitement du Centre de sages-femmes à Ébène. Une fois par mois, nous vous convions à une rencontre autour d’un thème choisi.  Nous en discutons autour d’une collation, dans une ambiance détendue. Vous pouvez venir enceinte, ou ayant déjà accouché. Les bébés sont bien sûr les bienvenus. Vous y trouverez pleins d’informations, beaucoup de  soutien et de bienveillance entre femmes enceintes ou mamans allaitantes. Boules d’énergie, Guacamole maison, bâtonnets de crudité bio, noix…de quoi grignoter pour plus de convivialités et recharger les batteries!

Groupe WhatsApp allaitement et partages

Allaitement et partages est un groupe WhatsApp d’échanges entre mamans. 🤱👯‍♀La base de ce groupe est l’allaitement, mais aussi le partage d’expérience et l’entraide dont nous avons besoin en tant que maman, dans la bienveillance, sans critique ni honte… Ce qui est partagé reste entre nous. Nous avons souvent besoin de soutien et d’aide car nous pouvons avoir des doutes, être perdues, se sentir découragée… Nous sommes toutes de supers mamans faisant les choses avec notre cœur et notre amour🥰 ! 👍💪 Nous tenons toutes à encourager les mamans à positiver et à tenir l’allaitement autant qu’elles peuvent/veulent.. Si une maman a une question par rapport à l’allaitement mixte ou le sevrage, elle peut la poser et afin de ne pas perturber les jeunes mamans allaitantes, merci de lui répondre en privée. 🙋‍♀Nous vous encourageons également à vous tourner vers Claire ou Isabelle pour vous conseiller sur la solution la plus adaptée à votre situation/besoin/envie. 📬Nous vous transmettrons les informations pour les réunions allaitement qu’Isabelle et Claire organisent et vous leur répondrez en message privé. 🤱🏼 Claire et Isabelle sont aussi disponibles pour des visites postnatales à domicile, pour la rééducation du périnée et autres besoins concernant le postnatal (physique ou mental 🤪) 🚫 Ce n’est pas un groupe de vente donc merci de ne pas partager des pubs ou autres articles à vendre SAUF si c’est en lien avec l’allaitement (tire-lait, vêtement d’allaitements etc) ✖Aucune critique de la façon de faire de l’une ou de l’autre ne sera tolérée🤭 🚨Des affirmations à des questions d’ordre médical, qui requièrent l’avis d’un professionnel, et qui pourraient s’avérer dangereux, seront directement supprimés par l’équipe Admin. Ne sont pas reconnus comme tel par exemple, les astuces pour calmer la toux, soigner un rhume, ou savoir quand emmener son enfant chez un médecin. 😲 Si un commentaire d’une maman vous dérange, merci de contacter un membre de l’équipe Admin. 🤗 Nous restons à votre disposition pour toutes questions. Virginie, Séverine, Valérie, Isabelle et Claire

Pour vous aider dans votre allaitement, voici quelques thèmes proposés lors des réunions d’Allaitement

Allaitement et tire-lait

Conservation du lait maternel :

Le lait simplement réfrigéré est toujours préférable au lait congelé, car la congélation détruit certains de ses facteurs anti-infectieux Dans l’état actuel des recherches, on peut dire que le lait se conserve : – à température ambiante (19 à 22°) : 4 h. Mais attention aux fortes chaleurs l’été à Maurice. – au réfrigérateur (0 à 4°) : 3 jours. – dans le compartiment pour surgelés d’un réfrigérateur : deux semaines. – dans le compartiment 3 étoiles d’un combiné réfrigérateur-congélateur : trois à quatre mois. – dans un congélateur séparé (-18°) :de six mois. -Dans un sac isotherme avec packs de réfrigération 15°C, 1h pour le transport. -Lait décongelé au réfrigérateur : 24h ne pas recongeler. -Biberon entamé et laissé à température ambiante : 1h

Les quantités à prévoir :

On ne connaît pas avec certitude la quantité de lait qu’un bébé boit lors d’une tétée. Mais on sait que la quantité globale est à peu près la même tout au long de la période d’allaitement à savoir 800ml à 1200ml /24h. On divise par le nombre de tétée globale et on obtient la quantité approximative pour une tétée. Ex : pour un bébé qui tète 10 fois, prévoir 80 à 120 ml par tétée sautée, un bébé qui tète 5 fois, prévoir entre 160 et 240 ml par tétée sautée. Si vous congelez votre lait, prévoir aussi de petites quantités. Récipients ou sachets de 120 ml et d’autres de 60 ml.

Choisir un tire-lait

Pour choisir un tire-lait, il convient tout d’abord de se poser certaines questions :     – Tirer son lait, pourquoi ? Pour lancer la lactation, dans le cas d’un bébé qui ne peut pas téter directement au sein, augmenter une production lactée insuffisante, ou dans le cadre d’une lactation bien établie ?     – Tirer son lait, quand ? De manière fréquente et régulière, ou de manière occasionnelle ?     – Tirer son lait, où ? Allez-vous tirer votre lait sur votre lieu de travail ? De la réponse à ces différentes questions dépendra le choix de l’un ou l’autre modèle de tire-lait. Quelques éléments importants doivent être rappelés :     – Le tire-lait n’est pas un test pour savoir si vous produisez suffisamment de lait pour votre bébé. D’autres éléments permettent de savoir si un bébé ne reçoit pas suffisamment de lait (urines peu abondantes, selles rares pendant les premières semaines, prise de poids insuffisante, peu de déglutitions audibles pendant la tétée).     – Un tire-lait ne doit jamais faire mal ; bien vérifier le mode d’emploi avant l’utilisation.     – Pour tirer son lait, choisissez un endroit calme, où vous bénéficiez d’un minimum de confort et d’intimité. Quelle que soit la méthode d’expression du lait, il y a un coup de main à prendre, tant sur le plan pratique que sur le plan émotionnel. Rappelons tout d’abord que l’on peut parfaitement tirer son lait à la main. Cela peut toujours être utile.   Tire-lait manuel : Les tire-laits électriques Ils sont plus bruyants que les tire-laits manuels. Ils peuvent être simples ou doubles. Les tire-lait double pompage ne permettent pas seulement de diviser par deux le temps nécessaire pour tirer son lait ; des études ont constaté que le fait de tirer son lait simultanément des deux seins permettait d’obtenir davantage de lait, et induisait un taux sérique plus élevé de prolactine. Ils sont donc plus efficaces que les tire-laits simples. Ils conviennent pour une utilisation répétée, sur une lactation déjà établie. Ex :     – Mini électrique de Medela®     – Swing de Medela® : il utilise la technologie double phase. Il n’existe malheureusement qu’en simple pompage.     – Isis iQ de Avent® : commercialisé en version simple ou double pompage (UNO et DUO).

Les pleurs des tout-petits

Nous étions ravies de vous accueillir hier à notre réunion d’allaitement. Cette fois-ci, nous avons débattu autour du thème de la parentalité et des pleurs du tout-petit. Les pleurs des bébés sont très souvent source d’angoisse, d’inquiétude et d’incompréhension pour les parents. Alors que, bien sûr en dehors de tout problème médical, ces pleurs sont normaux. Ce ne sont pas des caprices, car le bébé en est incapable, n’ayant pas la faculté de réfléchir consciemment. Ces pleurs peuvent nous paraitre insupportables car ils réveillent en nous le bébé dont les pleurs ont été stoppé ou pas accompagné. Quelles sont les raisons de ces pleurs ? Seulement 20 à 30% des pleurs sont liés à un besoin physiologique de faim, de propreté, de soins…que les parents arrivent facilement à détecter et y répondre.  Mais les principales raisons sont un besoin d’évacuer le stress, et de se faire aimer par son parent, appelé besoin d’attachement. La bonne attitude est donc d’accompagner les pleurs sans les réprimer, par le contact, la voix, le regard. Plus on accompagne les pleurs d’un enfant, moins il va pleurer ! C’est un sujet important, que nous abordons lors des séances de préparation à la naissance et à la parentalité pendant la grossesse, ou pendant les consultations postnatales avec les parents. Notre prochaine réunion aura lieu le 17 octobre sur le thème du portage (excellent pour accompagner les pleurs 😉 A bientôt