Préparation à la naissance

    La grossesse, l’accouchement mais aussi la période postnatale sont des moments uniques dans la vie d’une femme et d’un couple. C’est une grande phase de transformations et de changements  tant sur le plan physique que psychique, qui peut être source de vulnérabilité. La préparation à la naissance et à la parentalité permet d’être accompagné dans cette sacrée  aventure. Vous informer, vous préparer mentalement comme les grands sportifs, être dans la prévention pour une meilleur santé pour soi et son bébé, pendant la grossesse, l’accouchement et en postnatale,  sont nos priorités. 

 

                       Objectifs de la préparation à la naissance

 

sans oublier: diminuer les maux liés à la grossesse comme les douleurs lombaires, le reflux gastrique, fatigue, maux de tête, nausées et  vomissements…

Bien être pour bien naitre 

Organisation:
Un premier entretien dès le 1er Trimestre.
Six séances hebdomadaires dont une pour les futurs papas.
Les séances sont personnalisées, en groupe ou en  individuel.
Sont proposés:
Des explications sous forme de dialogues.
Un entraînement corporel alliant différents types de respiration pendant la grossesse et l’accouchement.
Un travail musculaire, concernant plus spécialement le dos, le bassin, le périnée. L’apprentissage des postures, de la gestion des contractions et de la poussée efficace en protégeant son périnée.
De la sophrologie.
Du coaching parentale.
Certains cours peuvent se faire à votre convenance en groupe ou en individuel, et en fonction des groupes avec votre conjoint. 

Une incroyable connivence et bienveillance se créé au sein du groupe, grande source de reconfort pendant cette période de maternité aussi forte que boulversante. 

Le premier entretien

Cet entretien précoce en individuel ou en couple, permet de faire connaissance, de discuter de soi, de ses antécédents,  de la grossesse, de ses transformations, de son vécu et de ses émotions, du projet de naissance. Nous planifions ensemble les séances de préparation à la naissance en fonction de vos besoins.

Il permet d’adapter notre accompagnement tout au long de votre grossesse et après l’accouchement.

Préparation à l’accouchement pour les mamans qui ont déjà vécu un accouchement


Vous attendez votre 2eme, 3eme…enfant? (Qui dit mieux?) Se préparer à la naissance prend alors une toute autre dimension: ♡ C’est un moment que l’on accorde à cet enfant, que l’on porte, sans tout le temps en avoir conscience. ♡ C’est réfléchir à cette nouvelle naissance qui approche, qui sera forcement différente. ♡ C’est une nouvelle aventure physique, un corps qui a une mémoire, un corps qui se souvient, un corps auquel il faut plus que jamais se connecter. …
Et vous, qu’est-ce que cela vous inspire?

5 réflexions au sujet de « Préparation à la naissance »

  1. Bonjour,

    Je suis à 4 mois 1/2 de grossesse et j’étais intéressée par les cours de préparation en groupe. Avez-vous des sessions dans l’ouest par hasard ?

    Merci beaucoup et très bonne journée
    Alix

    1. Bonjour Alix,
      Je vous remercie de nous avoir contactées pour votre préparation à la naissance. C’est Isabelle qui donne les séances dans l’est. Merci de la contacter par téléphone ou mail.
      Cordialement
      Claire

  2. Coucou je voulais savoir si vous donner les sessions de preparation a la naissance dans le centre notamment a Curepipe?
    Merci

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