Archives de catégorie : Uncategorized

Préparer son corps à l’accouchement

    La pratique d’exercices physiques pendant la grossesse est essentielle pour bien se préparer à l’accouchement, mais aussi pour mieux vivre sa grossesse. Pourquoi se préparer physiquement pendant la grossesse ?   L’accouchement est une magnifique aventure. C’est aussi une … Continuer la lecture

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Bébé part en voyage…

  Ah les vacances ! Vous en avez rêvé, mais maintenant que vous êtes devenus parents, beaucoup de questions vous préoccupent avant de partir. Comment voyager avec un bébé ? à quel moment partir ? A quelles difficultés faut-il que … Continuer la lecture

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Allaitement et reprise du travail

La reprise du travail après son congé de maternité est souvent source de stress pour la maman. Il va falloir se séparer de son bébé, pendant plusieurs heures dans la journée, trouver un bon mode de garde et continuer à … Continuer la lecture

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Accoucher à l’Ile Maurice : importance du projet de naissance.

Rédiger son projet de naissance, c’est tout d’abord réfléchir à ce que l’on souhaite pour la naissance de son enfant… Et ensuite, le confronter à la réalité du lieu, où l’on compte accoucher. Cela permet également de communiquer plus facilement … Continuer la lecture

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Atelier « soins du bébé »

Face à l’arrivée imminente de votre bébé, bien que les dernières semaines de grossesse peuvent, pour certaines, sembler interminables, vous souhaitez vous préparez concrètement aux soins dont votre nouveau-né aura besoin. Le baigner, changer sa couche, nettoyer son cordon, des … Continuer la lecture

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Comment retrouver sa forme et ses formes après un accouchement ?

  La naissance d’un enfant transforme profondément la vie d’une femme. Apres la grande aventure physique et psychique de la grossesse et de l’accouchement, la jeune mère ressent le besoin de se retrouver, de se recentrer et de se reconstruire, … Continuer la lecture

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Bébé à l’écoute

On soupçonne depuis bien longtemps que les bébés entendent, déjà pendant leur vie intra-utérine. De nombreuses études confirment ces impressions et établissent les étonnantes aptitudes auditives du futur bébé. A partir de 6 mois et demi, 7 mois de grossesse, … Continuer la lecture

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Sophrologie prénatale

  La sophrologie est un outil très efficace pour gérer un stress, se préparer à un examen, une compétition sportive mais aussi à l’accouchement. Pourquoi tant d’enthousiasme de la part des femmes enceintes pour cette méthode de préparation à la … Continuer la lecture

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Les pleurs du nouveau-né

  Un bébé… pleure. Les nouveaux parents sont souvent étonnés devant ce petit être dont la puissance vocale semble contre dire son apparente fragilité. Pourquoi pleure-t-il ? Comment le soulager ? Les pleurs des 1ers jours peuvent correspondre à l’adaptation du bébé à … Continuer la lecture

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Tout savoir sur l’épisiotomie

Elle fait partie des premières craintes de la femme enceinte lors de la préparation à l’accouchement. Mais qu’est-ce que l’épisiotomie ?  Atteinte de leur intimité, peur des douleurs et des répercussions sur leur vie de couple. Les craintes liées à l’épisiotomie … Continuer la lecture

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